炎炎夏日 游泳需做好功课
日期：2020-08-10
大中小
大中小连日来，气温攀升，游泳成为市民避暑的好方法。虽然游泳是一项劳损和损伤率较低的体育运动，但也并非人人都合适。游泳馆有哪些防护措施？市民游泳前需做好哪些防护措施？记者就此进行了采访。
在区体育中心游泳馆，记者看到馆内的专业救生员时刻关注着游泳的市民，谨防突发事件发生。
“考虑到游泳有诱发中风的潜在危险，建议患有严重高血压、心脏病等疾病的患者避免参与游泳运动。”该馆教练员杨百通告诉记者，市民饮酒后，也不宜游泳，若患有传染性疾病更应避免到公众游泳馆游泳。
由于疫情尚未结束，进入游泳池前市民需通过强制淋浴、浸脚池等消毒措施后，方可入池游泳。“为了确保泳池水质清洁，保证市民游泳安全，我们每天都会对泳池进行消毒。”杨百通表示，游泳池里加入的消毒剂都是按照国家规定的量进行控制，一般不会对人体造成危害。
区人民医院眼科副主任高煦建议市民游泳尽量带上泳镜，否则极有可能因水中细菌进入眼睛引发结膜炎。
“如果身体有伤口，或者患有皮炎、湿疹等皮肤病，尽量不要去游泳，否则会加重病情。”区人民医院皮肤科主治医生霍宴介绍道，建议市民避免在日光最强的时间（10点至14点）内游泳。这段时间，阳光紫外线最强，易引起晒伤，具有光敏感体质的市民还会出现皮肤红肿、水疱等症状。
市民可在游泳前涂抹具有防水功能的防晒霜，游完后，可冲洗干净再涂抹上具有保湿润肤功能的身体乳，可修复皮肤屏障，防止外界微生物的侵害。
同时，市民在游泳期间应尽量使用自己的浴帽、浴巾、拖鞋等用具，防治交叉皮肤病感染。
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