预防新冠肺炎中医健康教育处方
日期：2022-03-24
大中小
大中小起居、饮食调理：
1.在做好隔离防护措施的基础上，要早睡晚起，保持充足的、良好的睡眠，千万不要熬夜；
2.饮食宜清淡，切勿暴饮暴食，增加胃肠负担；
3.居家时可以适度运动，以传统健身方法如八段锦、太极拳等为宜，不要激烈运动，也不要久坐久卧。
预防处方：
生黄芪10g、炒白术10g、防风6g、北沙参15g、芦根10g、藿香12g（后下）、连翘9g、板蓝根9g、生甘草3g。
煎服法：
加3碗水（约600ml），水开后煎煮15—20分钟，得药汁300ml左右，分3次服，每次约100ml。建议连续服用3—5天，孕妇及7岁以下儿童请在执业中医师指导下使用。如属偏热体质者，可在原方基础上加少量桑叶、菊花。
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